เป้นวิชาที่มีทั้งปฏิบัติและทฤษฎี
-ปฏิบัติ
จะเป็นไปในด้านของการออกกำลังการ หรือการเสริมสร้างสมรรถภาพทางร่างกายให้มีความแข้งแรงและยืดหยุ่นได้ดี
-ทฤษฎี
จะเป็นไปในด้านของการให้ความรู้เกี่ยวกับการใช้ชีวิตให้ปลอดภัย หรือการดูแลรักษาสุขภาพเป็นต้น
BY... Benjamaporn Ompian
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น